Les inscriptions à “J’Mactiv Séniors” saison 2023-2024 de l’ASPTT Orléans sont ouvertes !
Gardez la forme et améliorez vos conditions physiques et cognitives grâce à J’MACTIV Séniors par l’ASPTT Orléans !
Cette activité est dédiée aux personnes dès 50-60 ans, sans limite d’âge, en quête de préservation de leur corps et de leur esprit.
Au programme : des activités physiques et cognitives basées sur une approche omnisports (échauffement articulaire, renforcement musculaire, stretching, multisports) sous forme d’ateliers adaptés au niveau de chacun.
Pour vous inscrire :
Deux possibilités : soit en ligne ici sur Helloasso (paiement en ligne), soit en formulaire papier à télécharger ici (avec paiement en chèque, espèces, chèques ANCV, coupons sport).
Vous devez en plus nous adresser par mail à [email protected] ou par courrier à “ASPTT Orléans – A l’attention de Mathieu COULOT (Inscription J’Mactiv Seniors) – 723 avenue de la Pomme de Pin 45590-St Cyr en Val” : votre certificat médical de moins d’un an avec la mention “pratique sportive adaptée aux seniors” (en cas de 1ère inscription à cette activité “J’Mactiv Seniors”) ou votre “questionnaire de santé” à télécharger ici (en cas de réinscription à “J’Mactiv Seniors” et sur la base d’un certificat médical fourni à cette activité “J’Mactiv Seniors” il y a moins de 3 saisons).
Vous pouvez retrouver toutes ces informations dans l’affiche ci-dessous ou téléchargeable ici.
Plan d’accès :
Le plan d’accès au lieu de pratique (Salle de danse “Espace Olympe de Gouges” , 3 rue Édouard Branly, 45100 Orléans La Source) est disponible ici.
Plannings 2023-2024 :
Le planning 2023-2024 des séances du mardi est téléchargeable ici, celui des séances du mercredi ici.
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