Venez pratiquer l’aquagym dans une ambiance conviviale.
Les séances, dynamiques, durent 45 minutes et sont encadrées par des personnes diplômées. L’aquagym se pratique dans un bassin de 1,30m de profondeur. Les exercices sont adaptés en fonction des possibilités de chacun.
L’activité “aquagym” est tout à fait complémentaire de l’activité “aquajogging”.
Dans la formule multi-séances “plusieurs créneaux par semaine”, il est possible de suivre les 3 activités “aquajogging”, “aquagym” et “natation”.
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